蛋糕肉松卷怎么做
最近10天,全网的热门话题和热点内容主要集中在美食制作、健康生活和节日准备等方面。其中,蛋糕肉松卷因其口感丰富、制作简单而备受关注。本文将详细介绍蛋糕肉松卷的制作方法,并附上相关的结构化数据,帮助您轻松掌握这一美味甜点的制作技巧。
一、蛋糕肉松卷的制作材料

| 材料名称 | 用量 |
|---|---|
| 低筋面粉 | 60克 |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 细砂糖 | 50克 |
| 牛奶 | 50毫升 |
| 玉米油 | 40毫升 |
| 肉松 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
二、蛋糕肉松卷的制作步骤
1. 准备蛋糊:将鸡蛋的蛋黄和蛋白分离,蛋黄中加入牛奶和玉米油,搅拌均匀后筛入低筋面粉,搅拌至无颗粒。
2. 打发蛋白:蛋白中加入细砂糖,用电动打蛋器打发至硬性发泡,即提起打蛋器有小尖角。
3. 混合面糊:将打发好的蛋白分三次加入蛋黄糊中,用翻拌的方式混合均匀,避免消泡。
4. 烘烤蛋糕:将混合好的面糊倒入铺有油纸的烤盘中,用刮刀抹平,放入预热至170℃的烤箱中,烘烤20分钟左右。
5. 卷制蛋糕:烤好的蛋糕取出后趁热撕去油纸,晾至微温后抹上沙拉酱,撒上肉松,然后卷起定型。
6. 切片享用:将卷好的蛋糕放入冰箱冷藏30分钟,取出后切片即可食用。
三、蛋糕肉松卷的制作小贴士
| 小贴士 | 说明 |
|---|---|
| 蛋白打发 | 蛋白打发至硬性发泡是蛋糕蓬松的关键。 |
| 翻拌手法 | 混合面糊时要用翻拌的方式,避免消泡。 |
| 烘烤温度 | 烤箱温度需提前预热,避免蛋糕塌陷。 |
| 卷制时机 | 蛋糕微温时卷制更容易定型。 |
四、蛋糕肉松卷的营养价值
蛋糕肉松卷不仅美味,还具有一定的营养价值。以下是其主要营养成分:
| 营养成分 | 含量(每100克) |
|---|---|
| 热量 | 约300千卡 |
| 蛋白质 | 8克 |
| 脂肪 | 15克 |
| 碳水化合物 | 35克 |
五、总结
蛋糕肉松卷是一款简单易做、口感丰富的甜点,适合家庭制作和节日分享。通过本文的详细介绍和结构化数据,相信您已经掌握了制作蛋糕肉松卷的关键步骤和技巧。快来动手试试吧,享受美味的同时也能感受到制作的乐趣!
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